En komplett guide till behåar 2025 Utforska bh-typer, tyger, stödnivåer och storlek. Läs mer inuti.

Att välja behå kan kännas överväldigande med alla modeller, material och storlekar som finns 2025. En bra bh kan göra stor skillnad för hållning, komfort och hur dina kläder faller, medan en dåligt sittande modell kan orsaka skav, ryggont eller huvudvärk. Genom att förstå grunderna kring storlek, stödnivå och konstruktion blir det enklare att hitta rätt – både i butik och online.

En behå består i grunden av kupor, underband, axelband och knäppning. Hur dessa delar är utformade avgör om modellen passar din bystform och dina vardagsbehov. Därför är det viktigt att du utgår från din egen kropp, inte bara från vad som är trendigt eller hur en viss modell ser ut på en bild.

Hur väljer man rätt bh-storlek?

Rätt storlek börjar med ett korrekt mätt underband och bystmått. En enkel mätguide för perfekt passform och komfort är att använda ett mjukt måttband hemma. Mät först direkt under bysten, horisontellt runt kroppen. Detta mått, avrundat till närmaste hela centimeter, är grunden för din bandstorlek. Därefter mäter du runt bystens fylligaste del utan att dra åt för hårt.

Skillnaden mellan bystmåttet och underbandsmåttet hjälper dig att hitta kupstorleken. Mindre skillnad motsvarar mindre kupor, större skillnad större kupor. Storlekssystem skiljer sig mellan länder, så det kan vara bra att använda storleksguider från seriösa tillverkare för omräkning. Kom ihåg att storlek inte är statisk – viktförändringar, hormonella svängningar, graviditet och ålder kan göra att du behöver mäta dig om regelbundet.

Fler tecken på bra passform

Förutom siffror på lappen finns flera praktiska tecken på att en bh sitter rätt. Underbandet ska sitta rakt runt kroppen och vara stabilt utan att skära in. De flesta får bäst stöd från bandet, inte axelbanden, så det ska inte glida upp i ryggen. Kuporna ska omsluta bröstet utan att det bubblar över eller lämnar tomma fickor.

Axelbanden ska ligga stadigt mot huden utan att skära in eller glida av. Mittpartiet mellan kuporna (bridget) bör vila mot bröstkorgen på modeller med bygel. Om du ofta upplever att behåar känns obekväma kan det vara ett tecken på fel storlek, fel modell för din bystform – eller båda delar.

Budgetvänliga behåar med premiumkänsla

Många vill hitta budgetvänliga behåar som känns premium, med prisvärd design, god komfort och hållbarhet. Hemligheten ligger ofta i materialval, sömnad och hur väl modellen är anpassad till din kropp. Bomull och bomullsblandningar ger mjuk känsla mot huden, medan mikrofiber och moderna syntetmaterial kan skapa en slät siluett under tunna plagg.

För att behåar i lägre prisklass ska hålla längre kan du titta efter dubbelsydda sömmar, reglerbara och något bredare axelband samt att underbandet känns stabilt när du provar. Handtvätt eller skonsamt tvättprogram i tvättpåse förlänger livslängden, oavsett om modellen är billig eller mer påkostad.

Här är en översiktlig prisbild för vanliga bh-modeller från kända kedjor och märken. Priserna är ungefärliga och kan variera mellan länder, kampanjer och säsonger.

*Priser, avgifter eller kostnadsuppskattningar som nämns i den här artikeln baseras på de senaste tillgängliga uppgifterna men kan förändras över tid. Gör alltid egen efterforskning innan du fattar ekonomiska beslut.

BH för plus-size och fullbyststöd

För plus-size och fullbystad byst är starka underband, bredare remmar och stödjande kupor avgörande. Ett stadigt band med fler hyskor baktill fördelar vikten bättre och minskar trycket på axlarna. Bredare, vadderade axelband kan göra stor skillnad för komforten under en hel dag, särskilt om du har känsliga axlar eller lätt får spänningshuvudvärk.

Kupor med tredelad konstruktion, sidstöd eller extra foder kan hjälpa till att lyfta och forma bysten utan att allt tryck hamnar i den nedre delen av kupan. Många märken erbjuder idag storlekar med större kupor men smalare band, eller tvärtom, vilket underlättar om du har en kroppstyp som tidigare varit svår att passa in i standardstorlekar.

Tyger, modeller och stödnivåer att känna till

Olika modeller ger olika stödnivåer. Sportbehåar är ofta kompressions- eller inkapslingsmodeller som håller bysten nära kroppen vid rörelse. T-shirt-bh:n ger en slät siluett under åtsittande plagg, medan balconette- och plunge-modeller kan passa särskilt bra till ringade överdelar. Amningsbehåar, postoperativa modeller och mjuka braletter fyller andra funktioner och prioriterar ibland enkel åtkomst eller extra skonsamhet.

Materialval påverkar både känsla och hållbarhet. Spets kan vara mjuk och följsam eller stel och skavande beroende på kvalitet. Elastan ger stretch men kan tappa spänsten om det tvättas för varmt. Att läsa materialinnehållet och känna på tyget i butik, eller ta del av detaljerade beskrivningar online, hjälper dig att hitta en balans mellan estetik, stöd och lång livslängd.

Avslutningsvis handlar en välvald behå om kombinationen av rätt storlek, genomtänkt konstruktion och material som fungerar för din hud och din vardag. Genom att mäta dig regelbundet, våga prova olika modeller och jämföra både pris och kvalitet ökar chansen att du hittar underkläder som ger stöd, komfort och självklart också känns fina att bära – år efter år.